Stresshåndtering

Lær dine medarbejdere at tage ansvar for egen stress

Lær dem at bruge stress konstruktivt

På kurset får du værktøj til at undersøge, hvad det er,der stresser dine medarbejdere

Du får værktøj til at ansvarliggøre og delagtiggøre dine medarbejdere til at tage hånd om stressfaktorer og uhensigtsmæssige arbejdsgange.

Ud fra en systemisk og narrativ tilgang kommer du til at lave din egen værktøjskasse i dit firma til at imødekomme stress.

Du vil komme hjem med en større bevidsthed om, hvad det er, der stresser dine medarbejdere og dine egne konstruktive ideer til hvordan du kan hjælpe dine medarbejdere til at ændre praksis og til at tage ansvar for egen stress.

Du vil få værktøj til selv at blive bedre til at fokusere via en indføring i

MINDFULNESS

Kursusholder: Birgitte Hermann, coach-og proceskonsulent, foredragsholder, skoleleder